På verkstan

Sitter uppe under taket på verkstan och det grejas under bilen. Förhoppningsvis är diagnosen snart ställd och förhoppningsvis inte med så stort hål i plånboken.

Lite senare... Och domen blev: Byte av stötdämpare, precis som jag anade.

Bland gamla smyckesgömmor

Hittade örhänget nedan bland en del gamla smycken. När jag flyttat runt så har jag gjort mig av med de flesta gamla smycken allt eftersom jag gjort flyttrensningar, men några gamla godingar har fått följa med. Dessa ripsmycken var mycket trendiga i Tärnaby/Hemavan för snart 20 år sen, tror jag det är. Handgjorda av någon som jag inte kommer ihåg namnet på. Kanske nån som vet? Dessutom hade man ofta bara ett örhänge för de köptes styckevis och ansågs ganska dyra (drygt nån 100-lapp tror jag). Jag har bara ett örhänge, och så ett halsband och plötsligt känns de helt rätt i tiden igen. Handgjorda och personliga, som smycken gärna får vara nu. De åker på igen helt enkelt!

Familjemiddag på Centrumhuset

Det blev familjemiddag i Hemavan ikväll. På Centrumhuset, eller Söderlund & Persson heter det visst numera, serverades grekisk buffé som var väldigt god. Moussakan tyckte jag var godast, krämig och välkomponerad. Agnes, min brorsdotter, var inte så förtjust. Hon åt bara potatis.

Nu är jag riktigt mätt, men tror att jag ändå ska ta en semla till efterrätt om en stund.

Pastan gick inte hem.

Cashewfil med bovetecrunch

Det blev cashewfil till frukost. Det är en riktigt god raw-frukost.

Det gör jag på
1 dl naturella cashewnötter
1 banan
1 dl valfria bär
+ vatten till önskad konsistens

Mixa alltihop och ät.

Idag hade jag ingen banan kvar så jag tog ett äpple istället. Det funkar också eller bara bär, men då måste man ta ganska mycket bär.

Till filet brukar jag äta bovetecrunch, som finns på vanliga matbutiker i stan, men det finns inte i Hemavan eller Tärna. Annars kan man ta bara hackade nötter, lite kokosflingor och t ex russin i.

Håller på att utveckla ett beroende

Kan bara inte låta bli att tycka att denna dryck är så god! Skulle nästan kunna kalla det ett beroende. Nej, nu måste jag ha ett glas till!

Nannas öppet igen!

Idag intogs en sen lunch på Nannas i Hemavan. Restaurangen har varit stängd under hösten, men nya innehavare verkar nu ha slagit portarna när säsongen dragit igång. Det gillar jag. Särskilt när man kan uppvisa bra bemötande, bra service och god mat. Härligt att vi har bra matställen i bygden. Nannas kan rekommenderas! Till helgen ska Centrumhuset testas.


Dagens: Fiskgratäng, pasta penne med sås och salladsbuffé.

Lite lyxig salladsbuffé. Mumsig!

En del av inredningen.

Blir så less

Förstår plötsligt att det pågår debatt om ”Mot alla odds”. Okej, hade väl nog snappat upp det för ett tag sen också, men jag är som vanligt sen att reagera på sånt här. Jag vet inte riktigt vad jag ska tycka. Har inte ens tänkt följa serien, hade inte ens koll på att den skulle börja gå nu, men nu råkade jag se delar av gårdagens avsnitt, och visst har jag synpunkter.

Jag gillar reseprogram. Jag gillar att se om vildmarksäventyr och hur man väljer att lösa olika problem som dyker upp. Om det handlar om amatörer så tycker jag att det är roligt att se hur de hispar upp sig över helt onödiga saker.

Jag kan förstå deltagarna som hakat på, att få resa till Afrika, uppleva äventyr och testa sina gränser, vem vill inte det? Dessutom lockas ju människor av att få delta i TV, så varför inte?

Jag blir däremot less när program som jag tänker mig kan vara nyskapande egentligen inte är det, utan bara är precis som man förväntar sig. Nu såg jag som sagt bara en del av programmet, men kände att jag ganska snabbt störde mig på att det verkar bli ganska mycket fokus på det som är uppenbart, dvs att deltagarna har funktionsnedsättningar, och att tanken verkar vara att folk ska tänka ”wow, vad dom kan!”, eller ”ja, tänk vad den människan har gått igenom, och ändå verkar klara sig bra”. Jag förstår inte varför man vill signalera sånt, förstår som inte själva syftet med vad man vill uppnå av det. Är det för att andra ska känna uppskattning över sitt eget liv i tron att andra har det värre, eller? Tror inte man kan jämföra folks erfarenheter på det sättet.  Vi har alla olika förutsättningar, sen är det upp till oss hur vi använder våra förutsättningar.

Det som också irriterade mig var att ganska mycket fokus verkar ligga på personerna runt om deltagarna, sådana som nästan aldrig brukar synas i andra program som t ex Robinson, men naturligtvis finns t ex en läkare med som ges ganska mycket utrymme och naturligtvis måste det finnas vakter runt om som skyddar de stackars hjälplösa deltagarna.

Kanske är det bara jag som är överkänslig mot sånt här, men jag kan bli förvånad över att vi inte har kommit längre i samhället.

Var har den varit så länge?

Idag kom solen redan kl 10. Underbart! Snart har vi ljust hela tiden igen.

Passion för raw food

Jag har blivit lite fixerad av raw food, vilket kanske har framgått. Det är en trend som nog har tagit fart eftersom en del Hollywoodkändisar äter raw food och trenden har också tagit fart i Sverige. För min del handlar det inte om en trend, utan om ett medvetet kostval. Nu äter jag långt ifrån bara raw food, men jag tycker verkligen om den maten. Jag köper inte riktigt alla argument som raw food-fantaster har för kosten, men jag har själv erfarit en del positiva fördelar. För ett år sedan körde jag ganska hårt med raw food några månader och det kändes väldigt bra i kroppen.

Fördelar som jag märkte var
-          Kände mig lättare i kroppen och lederna, inte så däst
-          Kände mig piggare och mer energifylld, men det var jobbigt de första dagarna, piggheten kom efter ett tag
-          Hyn blev mycket fräschare, en del ”fina linjer” försvann
-          Slemmet i halsen försvann, jag blir annars bli ganska slemmig av mjölkprodukter och kolhydratrik mat

Innan jag testade raw food var jag intresserad av GI och LCHF, men det är kostvarianter där mycket kött ingår och jag ville ha ett köttfritt alternativ, eftersom min mage och leder inte mår bra av mycket kött. När jag fick höra talas om raw food så insåg jag att det är som en slags vegetarisk GI-kost, eller LCHF, man äter ju inget vitt socker eller annat med högt kolhydratsinnehåll. Raw food bygger även det på en tanke kring vårt ursprung då människan levde som samlare och åt frön, nötter och grönt som man kom över, och att vi därför är mer anpassade till att äta sånt än att leva på stor mängd spannmål.

Och så tycker jag att raw food är väldigt vacker mat även i enkel form!

Trött och seg – så då fick det bli lite träning

Söndag... Funderade ett tag på om det skulle bli ytterligare lite fiske idag, men bestämde mig istället för att äta upp gårdagens fångst, när jag såg att vädret inte var så mycket bättre än igår. Efter det kändes det som att jag höll på att somna, men då har jag lever efter teorin att man blir piggare av att träna så fick det bli ett cykelpass och en omgång Wii. Jag är fortfarande vaken, och känner mig inte trött heller för den delen.

Här sen ni min eminenta träningscykel. Inte av dags dato.

Isfiske i kylan

Årets första fisk nappade på kroken idag!

Det var härligt att komma sig ut en sväng även om vädret kunde ha varit bättre, -8 och ganska kall blåst. Kyla bör dock trotsas ibland, så med 4-5 lager kläder blev det ett par timmar ute.

Det nappade tillräckligt för att man skulle hålla värmen uppe. Det måste vara någon slags instinkt som tar över när man känner ett napp, för även om man suttit där halvfrusen och tänkt att det är lika bra att åka hem, så blir man helt varm i kroppen och alla sinnen på spänn direkt när man känner ett napp. Det blev ingen våldsam fångst idag, men en helt ok matfisk.

Fångsten dras upp.

Det nappade på den här idag...

...men inte den här, som jag trodde på.

I love shoes!

Okej, här kommer ett ytligt inlägg igen, som kanske intresserar föga, men jag kan inte låta bli :-) Sen ska jag inte tjata om skor.  Vill bara säga att jag älskar skor. Som tur är har jag väldigt svårt att hitta skor som passar, annars skulle jag nog spendera alldeles för mycket pengar på skor. Det senaste köpet kändes i alla fall helt befogat, eller...? Två par vinterskor. Ett varmt, men inte så chict, och ett par varma och chica. Hade först tänkt skicka tillbaka det snygga paret eftersom det kändes lite onödigt att köpa dem, men så upptäckte jag att de ju är gjorda av ekologiskt och återvunnet material så jag behåller dem!

Det är för övrigt inte bra för plånboken att man kan sitta i Joeström, långt från alla butiker, och ändå shoppa hur mycket som helst. Internet…

De lite tjusigare skorna.

De mer funktionella skorna. 

Lilla huset

Börjar inse att lilla huset snart är klart och att flytten närmar sig. Lilla huset ligger i Hemavan och ska bli min nya bostad inom kort, hoppas jag. Snart är man alltså husägare.

Pappa kikar fram bakom dörren.

Carporten.

Det blivande köket.

Hemma

Det är väldigt skönt att komma hem efter drygt en vecka borta. Kom hem sent igår. När man ska bo såhär ute på vischan så är det sånt man får ta, och det gör jag så gärna.

Sitter just nu med alldeles för varma skor på (håller på att prova in mina nya vinterskor) och hoppas på att det ska bli bra väder till helgen för så ska jag prova min nya mormyska (en krok med en liten tyngd på till fiskespöet, för er som undrar vad jag svamlar om).

På väg

Jag är ute och far på vägarna i Västerbotten och Norrbottens inland. Man får se en del ställen... Lärde mig idag att det finns en matservering i Rusksele. Den delades med skolbarn och ett äldreboende, men hade även mat till vägfarare.

Några andra vägfarare ser ni nedan. De fanns det gott om på vissa håll, vissa även mitt på vägen, som vanligt.

Nu ska mat intas i Arvidsjaur innan det är dags för nästa etapp. Ut mot kusten igen.

Sköna söndag

Idag är en lugn dag. Laddar inför veckan.

Det blev en sen kväll igår. Vi var ett gäng som åt middag från Tapas och sen gick ut på Cover club och dansade loss till en kollegas band, No Hablas. Vilka rockers!

Lite bubbel i glasen.

Lite senare på kvällen.

Tar dagen med ro.

Sociala veckan

Denna vecka har varit full av sociala aktiviteter. Har varit fantastiskt kul att träffa vännerna i stan och vara lite social. Det blir inte så mycket av det i Joeström. Där är jag en riktig enstöring.

Nu bär det snart av till stan för lite shopping. Ikväll blir det middag och utgång med vännerna/kollegorna och jag vet inte vad jag ska ha på mig. Inköpen hittills i veckan har gått i fåfängans tecken i form av hudvårdsprodukter och smink, bild nedan, men nu måste jag komplettera med lite klädinköp, så ännu mer fåfängdhet! Men livet behöver väl inte vara så allvarligt alla gånger?

Shopping i storstan

Är på en liten shoppingtur i Stockholm. Hittills inköpt: 3st nagellack. Totalt utmattad av de massiva inköpen blir det nu fikapaus. Sojalatte och baguette med mozzarella. Sen en runda till innan Arlanda express påbörjar resan norrut:-)

Min lilla beundrare

Min lilla beundrare slänger sig över mig så fort jag kommer in genom dörren. Kastar sig över mig och är väldigt desperat till sitt beteende. Alldeles särskilt intressant blir man när det råkar finnas nåt ätbart i närheten. Jo, det är syrrans lilla hund. Den sötaste, men ack så klängiga lilla rackaren.

En sällsynt aktivitet

Har ägnat kvällen åt en sällsynt aktivitet - biobesök. Det blir inte alltför ofta när man bor 13 mil från närmsta bio, som visar ungefär en film per vecka.

Kvällen inleddes tillsammans med en god vän med fika på Kafé Station. Därefter The girl with the dragon tattoo, för övrigt en bra film. Men film i kombination med stor trötthet leder ofta till viss svårighet gällande vaket tillstånd. Så även denna gång. Somnade dock bara en liten stund och spillde ut popcornen när jag vaknade, för dem hade jag balanserat så fint på benet. Ingen fara på taket och en riktigt trevlig kväll!

Utmaningar och galna påhitt

Uppenbarligen tycker folk om galna påhitt. Eller galet och galet förresten, hade väl inte tänkt på det så mycket och är glatt överraskad över uppmärksamheten kring dagens snackis. Alltså min brors påhitt, som jag tidigare tipsat om att ni kan följa på hans blogg, se nedan. Vi som känner honom sen förut är väl inte helt förvånade J Själv känner jag mig nöjd med någon enstaka natt utomhus, men ger mig absolut inte på 100.

Det är roligt med utmaningar. Genom att utmana oss själva kan vi sätta upp mål i livet. Det är viktigt med mål i livet, oavsett om de är kortsiktiga eller långsiktiga. Det driver oss framåt och sätter oss i ett sammanhang och ger oss mening med livet.

Jag tror också att det ligger något visst i att utmana sig i förhållande till naturen. Det ger oss en slags medvetenhet eller kanske det som idag kallas för mindfulness, en sinnesnärvaro i det absoluta nuet. Det fanns en tid då vi människor faktiskt levde hela vårt liv utomhus, men sedan vi civiliserats (om man ni vill kalla det för det) så har vi kommit ifrån vårt sammanhang till naturen. Men vi känner nog alla en viss dragning till naturen och det fantastiska landskapet som naturen bjuder på.

Tidig morgon

Idag var det lite trögt att kliva upp. Extra tidigt blir det här hos systeryster. Sitter nu med frukosten och läser om brorsans äventyr i VK och hör om det på radion. Konstigt.
Nej nu är det snart dags att åka in till stan. Bäst att göra sig klar.

Green smoothie

Ja, då var man trendig då. Ni som såg Nyhetsmorgon imorse såg att Erica Palmcrantz Aziz var där och pratade om raw food. Hon är nog den mest framstående inom raw food i Sverige, i alla fall vad jag vet. Jag har en av hennes kokböcker, eller kokbok förresten, inget kokas ju så det får väl heta matbok istället. Väldigt inspirerande!

Green smoothies utgör en bas inom raw food-kost. Det är ett enkelt och gott sätt att få i sig mycket vitaminer och mineraler, t ex järn och kalcium.  Jag brukar ta det som jag har hemma och mixa ihop, och oftast blir det väldigt gott. Idag har jag gjort en med grönkål som blivit kvar sen jul. En stjälk grönkål (skär bort stammen), en blodapelsin, ett päron, lite linfrön och lite vatten. Ta så mycket vatten du vill beroende på vilken konsistens du vill ha. Mixa ihop allt och så är det klart. Våga pröva!

Förödande vacker, men förbannat kall

Förödande vacker, men förbannat kall beskriver dagen. Bilden är tagen genom vardagsrumsfönstret, därav de konstiga ljusfenomenen :)

Det blev en tripp till Tärnaby och inköp av örtte på Trolltrumman, istället för fisketur i kylan. Temperaturmätaren i bilen visade - 33 C som kallast, och jag blev återigen påmind om att mina ofodrade skor inte är några vinterskor. Är inte det minsta avundsjuk på min bror, som ska spendera natten ute. Om du inte redan sett hans sida så kan du följa hans äventyr på pederkarlsson.blogspot.com. Hans tilltag har redan fått många fler följeslagare än han hade tänkt sig. Han är nog lite galen.

Imorgon bär det av ner till stan för mig så det är väl bäst jag börjar se över så att jag inte har några viktiga plagg i tvätten, och inte har jag målat naglarna än. Och vad ska man äta till middag? Oj, oj, det är alltså fullt upp med mycket väsentliga göromål... 

Rå frukost

Dagen har börjat med min standardråfrukost – blötlagt bovete, med torkade osvavlade aprikoser, färskpressad juice och grönt te.

Hade egentligen tänkt ägna dagen åt att åka ner på sjön och fiska, men nu råkar det vara -26 C utomhus så jag håller mig nog inomhus idag. Får se vad jag hittar på.

Välkommen!

Ännu har jag inte bestämt mig om det är det dummaste jag har gjort eller kanske det bästa – att flytta från ett aktivt liv i staden till ett annat liv uppe i fjällen, ute på vischan. Cirka 12 mil från närmsta stad, och då ligger den på norska sidan (Mo i Rana)och är många gånger oåtkomlig pga dåligt väder, och 25 mil till närmsta svenska stad (Lycksele).

Något drog mig till fjällen. Annars kan man tycka att 16 år i staden skulle ha rotat mig där. Och jag tycker om stadslivet. Det gör jag. Jag gillar shoppingen och stadspulsen, restaurangerna och utelivet. Jag tycker också om fjällen, naturen och lugnet, även om det kan vara ganska intensivt här i fjällen med. Men man kanske inte måste välja? Kanske kan man ha en fot i staden och en i fjällen. Tyngden ligger bara lite mer på fjället-sidan nu.

Utmärkande för mig är just att jag tycker om än det ena än det andra, är ombytlig och snabbt blir uttråkad och rastlös, ofta har jag en ganska lugn och stillsam startsträcka, sen exploderar det och allt ska hända på en gång. Den som gillar astrologi säger antagligen att jag är en typisk våg, väger allt än hit och än dit och kan aldrig bestämma mig. Ser det bra och dåliga med allt. Är diplomatisk. Kanske därav mitt yrkesval – jurist. Arbetar på distans som jurist inom personlig assistans, men jag har inte tänkt ägna min blogg åt personlig assistans, vilket kanske förvånar en del vänner eftersom jag ägnar en stor del av livet åt det, men det är just det; livet har andra sidor också.

Bloggen kommer för mig att handla om sådant som jag tycker är roligt och givande i livet, och kanske emellanåt sådant som jag funderar på, om lite allt möjligt alltså, precis i linje med min ombytlighet. Innan denna blogg blev till kan ni tro att jag funderat och påbörjat texter till en rad bloggar. Nu får det bli som det blir.

Roligt och givande innebär att bloggen kommer att handla om både banala och mer djuplodande ämnen.

Banalt: Kläder, smink och yta. För närvarande undrar jag var jag kan få tag på varma och snygga vinterskor, man kan ju tycka att en som bor i fjällen borde äga ett par vinterskor, och gärna även nya skoterkläder, som jag inte uppdaterat på oklart antal år. Jag skulle vilja kalla mig något av en fashionista. Jag har alltid älskat kläder, om än jag har mina betänkligheter kring all konsumtion och påverkan på miljön, så jag har dragit ner på klädinköpen.

Djuplodande: Livets essens. Tänker försöka ägna mig så mycket åt sådant som stärker mig, och att försöka ta reda på vad som stärker mig, ständigt upptäcker jag nya saker med mig själv och mina medmänniskor. Friluftsliv är ett stärkande område, även om det erbjuder en del fysiska utmaningar, men stopp är ett ord som sällan uppfattas av min hjärna. Ni kommer därför att ta del av mina fisketurer mm.

Kost och hälsa hamnar någonstans mitt mellan banalt och djuplodande. Jag älskar mat, vilket har en tendens att även ta sig i fysiskt uttryck kring midjeområdet, och att laga mat och finna ny mat. Det senaste som jag har fastnat för är raw food, dvs mat som består av grönsaker, groddar, nötter och frön som inte upphettats med än 42 grader. Jo, det är en ganska extrem kost, men också väldigt intressant. Har varit fuskvegetarian i 8-9 år så raw food kändes som ganska nära till hands för att finna nya sätt att tillaga vegetarisk mat på. Fuskvegetarian säger jag för att jag brukar äta fisk och skaldjur och ibland slinker även en köttbit ner, men jag mår egentligen bäst om jag inte äter kött. Mer om kost och annat så småningom.

Med detta vill jag hälsa dig välkommen till min blogg!