måndag 16 december 2013

Raw julgröt

Väl på hemmaplan försöker jag nu återgå till mina sunda, råa matvanor. Försöker hitta nåt alternativ till blåbärssmoothien till frukost, för blåbären går åt i en hiskla fart.

Chiafrön har jag hört ska vara så bra, fulla av omega 3, mineraler och proteiner. Lägg dem i blöt och vips så har man rå gröt på några minuter. Julig blev den också när jag hivade i en massa kanel och äpple. Mandelmjölken till gjorde det lilla extra. Det här får bli frukost fler dagar.
 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar